Avec l’utilisation croissante des appareils portables tels que le FitBit, le Whoop, l’Apple Watch et bien d’autres, le comptage des pas s’est généralisé. Que vous vous promeniez chez vous ou que vous alliez courir, il y a de fortes chances que l’un de vos appareils compte vos pas.
En 1997, un psychothérapeute du nom de Richard Carlson a publié un livre intitulé « Ne vous en faites pas pour des broutilles… et tout n’est que broutilles ». Cet ouvrage est rapidement devenu l’un des best-sellers de tous les temps, avec des millions d’exemplaires vendus dans de nombreuses langues.
Nom d’un kangourou, je pensais que nous, les Australiens, savions supporter la chaleur, mais l’Europe, en été, c’est un vrai four…
J’ai un faible. En fait, pour être honnête, j’en ai plusieurs, mais celui dont je parle ici, c’est mon penchant pour les Mercedes anciennes.
Beaucoup d’entre vous ont déjà entendu parler de l’un des regrets les plus courants qui surgissent à mesure que l’on vieillit : celui de ne pas avoir mieux pris soin de ses dents.
Il n’est peut-être pas surprenant qu’une région tropicale dotée de plages océaniques propres et d’un arrière-pays tropical époustouflant – offrant tous deux des paysages à couper le souffle et produisant une grande variété d’aliments issus de l’agriculture biologique – attire des personnes profondément soucieuses de leur santé physique et de leur bien-être spirituel.
Dans cette 6e édition de Research Central, nous explorerons une publication de recherche de 2018 du Dr PR Raghavan, le créateur de NANO SOMA®, qui décrit comment Metadichol® – le nom breveté de NANO SOMA – peut affecter la santé de la peau au fil du temps.*
Lorsque la plupart d’entre nous envisagent d’améliorer notre santé (ou notre durée de vie en bonne santé !), nous pensons à l’action : faire plus d’exercice, manger ou boire plus sainement, prendre des compléments, suivre une routine matinale ou rester productif tout au long de la journée.
Bonne journée,
Votre homme.
Oui, je sais. Vous pensez que j’ai mal tapé.
Je ne l’ai pas fait. Bien sûr, vous êtes un humain. Mais vous en possédez aussi un.
L’Univers vous a donné cet être humain. C’est votre humain.
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