Etiket Arşivleri: araştırma

10.000 Adım Modası – Yeterince Yürüyor musunuz?

FitBit, Whoop, Apple Watch ve benzeri giyilebilir cihazların kullanımının yaygınlaşmasıyla birlikte, adım sayma artık günlük hayatın bir parçası haline geldi. İster evinizde dolaşıyor olun, ister koşuya çıkın, cihazlarınızdan birinin adımlarınızı sayıyor olma ihtimali oldukça yüksektir.